Constelação Sistêmica
Descubra as raízes dos seus conflitos e transforme a sua vida.
A Constelação Sistêmica Familiar, é uma ferramenta poderosa de autoconhecimento, capaz de revelar padrões familiares que podem influenciar diretamente no fluir da vida.
Dentro desse processo, os temais mais comuns de serem vistos, são:
- Relacionamentos, raízes de conexão e disfunções;
- Exploração das emoções profundas e muitas vezes enterradas;
- Tomada de decisões que moldam o seu destino;
- Compreensão de obstáculos financeiros arraigados;
- Lidando com perdas e separações;
- Impacto na saúde e bem-estar;
- Exploração da trajetória de carreira e propósito de vida;
- Resolução de traumas enraizados;
- Compreensão dos vícios e suas origens.
Quando os traumas e desequilíbrios vem à tona dentro de uma Constelação, é possível ressignificá-los, e se libertar do que estava limitando o fluxo da vida.
É inspirador, olhar para os benefícios que a Constelação pode proporcionar.
Resolução de conflitos familiares: A Constelação Familiar pode ajudar a identificar e resolver conflitos profundos dentro de famílias, promovendo a reconciliação e a harmonia.
Compreensão das dinâmicas familiares: Ela oferece uma visão clara das dinâmicas ocultas em sistemas familiares, permitindo que os participantes compreendam melhor o contexto de suas vidas.
Liberação de traumas e emoções reprimidas: A Constelação pode ajudar a liberar emoções reprimidas e traumas não resolvidos, promovendo o bem-estar emocional.
Melhoria nos relacionamentos: Ao trazer à tona questões não resolvidas, a Constelação pode melhorar os relacionamentos interpessoais e torná-los mais saudáveis.
Autoconhecimento: Ela oferece insights profundos sobre a própria história familiar e como ela influencia a vida atual, promovendo o autoconhecimento.
Apoio à tomada de decisões: A Constelação Familiar pode fornecer clareza em relação a escolhas difíceis, ajudando as pessoas a tomar decisões mais conscientes.
Cura emocional: Ao abordar questões emocionais profundas, a Constelação pode contribuir para a cura emocional e o alívio do sofrimento.
Transformação pessoal: Muitas pessoas relatam uma transformação significativa em suas vidas após passar por sessões de Constelação, permitindo que vivam de forma mais plena e feliz.
Mas afinal, o que é a Constelação Familiar?
É uma abordagem terapêutica que se baseia na ideia de que as dinâmicas familiares e os relacionamentos têm um impacto profundo em nossas vidas. Ela é comparada às estrelas dentro das constelações, onde os membros de uma família estão interconectados em um relacionamento. Quando um membro da família se move ou é afetado de alguma forma, isso afeta todo o sistema familiar, que se move como um todo. A Constelação Familiar visa trazer à tona as dinâmicas ocultas, conflitos não resolvidos e questões emocionais que podem estar afetando a saúde emocional e os relacionamentos dentro da família.
Na prática, o processo começa com uma consulta entre o terapeuta e o cliente, na qual é definido o tema da Constelação.
No entanto, é importante ressaltar que, embora um tema seja definido, a Constelação Familiar frequentemente revela o que precisa ser visto no momento. Além disso, o que a pessoa que está sendo constelada está emocionalmente preparada para ver e lidar. Essa abordagem respeita o ritmo e a prontidão do cliente, promovendo um processo terapêutico seguro e eficaz.
Na Constelação Familiar, são selecionados membros do grupo presente para representar diversos papéis, incluindo:
- O cliente, ou seja, a pessoa que está buscando resolver questões relacionadas à sua família.
- Os membros do seu sistema familiar, como pais, irmãos, avós, etc.
- Outros elementos ou objetos que possam estar envolvidos na situação em questão, como sentimentos, conceitos ou eventos específicos.
Esses representantes atuam como “figuras” que ajudam a visualizar e representar as dinâmicas e relações do sistema familiar, permitindo que questões não resolvidas e dinâmicas ocultas venham à tona para serem trabalhadas terapeuticamente.
Os representantes expressam as emoções e sensações que surgem durante a sessão, livremente.
Eles têm a liberdade de manifestar essas emoções de várias maneiras, incluindo verbalizações, gestos e movimentos físicos. Isso é crucial porque auxilia na revelação das dinâmicas e questões subjacentes, proporcionando ao cliente insights valiosos e oportunidades para a resolução terapêutica. Muitos clientes ficam impressionados com a fidelidade com que os representantes expressam seus familiares, tanto por meio da expressão emocional quanto da fala.
No entanto, é importante salientar que, o inconsciente é trazido à tona, e, por isso, os representantes podem transmitir informações que não estão necessariamente alinhadas com a forma como as pessoas se comportam no dia a dia. Isso ressalta a profundidade da Constelação Familiar como uma ferramenta terapêutica.
O terapeuta constelador, observa a dinâmica e procura identificar padrões e bloqueios no sistema familiar.
Com isso, tem informações para orientar o cliente durante o processo, ajudando-o a ter clareza sobre o que está acontecendo e proporcionando insights para que o cliente possa resignificar eventos, emoções e relações do passado. Esse processo de orientação e ressignificação é fundamental para o objetivo terapêutico da Constelação Familiar, que visa a cura e a harmonização das dinâmicas familiares e pessoais.
Caminho de cura com a Constelação.
O caminho de cura na Constelação Familiar ocorre principalmente através da ressignificação, e é importante notar que um forte impacto emocional durante o processo pode desencadear desbloqueios instantâneos.
A ressignificação desempenha um papel crucial na cura emocional, permitindo ao cliente dar um novo significado a experiências passadas e liberar emoções reprimidas. Quando as informações são trazidas ao consciente, é necessário refletir sobre elas, compreender sua função, aceitar o que aconteceu e ressignificar, a fim de seguir o fluxo da vida.
É essencial compreender que o processo de cura depende da entrega e compreensão de cada indivíduo em relação ao seu próprio processo. Para conflitos mais profundos, pode ser necessária mais dedicação e até mesmo a realização de várias Constelações para atingir um entendimento mais profundo e alcançar a cura. As revelações acontecem à medida que estamos preparados para vê-las, portanto, os processos podem se desenrolar gradualmente a cada Constelação, até chegarem à raiz do conflito.
Cada Constelação é única, e é sempre uma surpresa o que será revelado. Paciência e dedicação são necessárias para realizar o trabalho interior de maneira eficaz.
